请带上身份证(⊙o⊙)… 5 }% M) y- L( }# u) { Z. Q0 I* b; S
应学习献血知识,了解献血常识,消除紧张心理。 8 f+ E& T. x' w; W7 j. s ^* H- ` K4 k T1 ?$ y
1.献血前应尽可能适当休息,保证充足睡眠。 * F) v3 g' B/ a# X1 f
2.在献血前应当吃些清淡的食物,不要吃油腻食物,不要空腹献血。 3.献血前还应把手臂特别是肘部洗干净/ Z: V/ q8 o: _( R- W
+ Y f. o/ |, N! C! |! r+ `" @) D8 H, F/ l
一定要顶顶的 ,明天就是无偿献血时间了,努努力喔!!!# p0 C, e& a6 ^/ D( C