 | 自古以来，东方人就以白作为美容的基础，一白遮三丑，即使五官不够精致，只要皮肤白皙，那便是美人胚子。: c6 u) f1 ?# G6 T. y7 x
9 w0 N9 l9 Y3 ?: Z$ k; `
相信每个女生都有自己的一套美白方法，在此the face shop小编 大连韩妆吧( 旺旺ID)提醒大家，在美白的同时还要不忘摒弃一些恶习，这样才可以正确的美白。
- {9 n; ~# a6 _: E7 f/ n, T3 r, a/ R
恶习一:不注重防晒
/ l" c1 |' O' y3 r+ B8 N; L" y* c( @$ C# n+ H! Q6 c- b: g
阳光中的长波紫外线UV-A“四季守恒”，时刻对肌肤的细胞及胶原蛋白造成伤害，使肌肤有色斑及细纹产生，中波长紫外线UV-B从表皮到侦破的浅层对肌肤产生炎症。2 X- H8 B7 ~2 f' z4 H( R# a
) k3 k- n, d- W& A" H: ^7 p
所以防晒一定要加强，而且是一年四季不可少的护肤步骤！
# ]: C6 n+ D O( h6 k: z6 U
; c* F% `5 t, z, J; A% f' z1 p 恶习二:滥用维生素c
' n% [8 @6 t8 c: l4 V. m3 W$ L; s
- h& w# e) i# y* S' X, N& s2 H 维生素C对肌肤美白起很大的作用，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。* W9 J8 s0 {2 c1 I3 T
2 ^* U y: d" }
一项新的研究显示，服用维生素c丸可能加剧动脉硬化。
4 {' `$ x7 @& F2 v
; O7 p) k/ k0 G/ ]# q2 G; T: y 对某些人而言，还可能会促进肾结石的形成。- c. S* |& |7 b/ ^
$ W4 u8 V. c( ]; f8 e# Y! w; W# m# k" B
也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。 B# x& T' ^3 T% j' X, U+ K- A
" k- o5 y. \# B& ?# G
恶习三:疯狂喜欢DIY
, e8 m7 e: T( a$ J9 R* W2 d6 X4 S- D5 b& [0 y
很多美女喜欢DIY，可说是对新鲜的天然产品爱不释手，成天一大堆的东西往自己脸上抹，但是经常是效果平平，有时候还会引起敏感，不是这痒痒，就是那起红疹。, E) k, z1 z; N) S1 j+ [ w
# U$ X b# d d f% c 原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还能没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质，自然就会出现一系列的肌肤不良状况。2 Q* l% b$ a( D; ^: H3 M
) K0 h* u! |6 X0 ~9 ]
恶习四:只美白不保湿( l ? j0 Q3 `
* M4 Y9 ^3 o7 k Y" ?( J 充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿的产品。# j A9 r6 l0 P
" i1 J* Q( p/ y v 另外，真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天，可别因为急性子，短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西，其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。3 E& _9 ]3 j$ x z5 v
# a" o" S9 C9 x" t* I9 C' O% X 只要耐心的坚持使用，相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近。' x3 n' Z& h- b' d ~; P
2 G, C2 r9 K7 E& ]
恶习五:只重外不重内" `3 f+ Y; y* m& u
" |9 s% V1 D1 [* h% P 其实大多数人的美白工作只做了一半，因为没有重视内部调理。
3 C2 K6 X: r% C, [5 m( J+ V( R* b2 a: @7 e+ s
对于人体的各个部位来讲，饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。
; F) C- ^7 a o ?' }7 q* C( |
4 b A# Q) Q4 A5 R* z% ]3 s 选择正确的美白食品，能够让你的美白工作事半功倍，而且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。. K& T D0 p" Q" Q/ {! |2 \
, \' w9 D; f8 }! I 另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢!
| |
