 | 自古以来，东方人就以白作为美容的基础，一白遮三丑，即使五官不够精致，只要皮肤白皙，那便是美人胚子。7 n) o; W! o4 u' }- R' P/ ?
4 K0 Q1 g% B5 g6 [# u7 g, ]5 R 相信每个女生都有自己的一套美白方法，在此the face shop小编 大连韩妆吧( 旺旺ID)提醒大家，在美白的同时还要不忘摒弃一些恶习，这样才可以正确的美白。
. r; J0 g. a+ q& `& v3 m1 j+ S
1 e0 _" }+ j& Y! A 恶习一:不注重防晒
: p: a# x `5 s. E( y+ E( V# v
% S! {7 I9 {! y) a 阳光中的长波紫外线UV-A“四季守恒”，时刻对肌肤的细胞及胶原蛋白造成伤害，使肌肤有色斑及细纹产生，中波长紫外线UV-B从表皮到侦破的浅层对肌肤产生炎症。9 r7 ~# e f. y% K" `- H
) @8 T3 a' b2 q7 x9 d- w& O6 v0 w. {
所以防晒一定要加强，而且是一年四季不可少的护肤步骤！
4 w, ^2 P& n6 r) c3 G# j4 q7 w5 H9 \& b. _5 x) i! {1 S- A
恶习二:滥用维生素c
& p9 U ~5 u2 X {/ o) O( H6 e; ~8 C- ^; v9 ?3 Y
维生素C对肌肤美白起很大的作用，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。! s4 j) X, b) {: N
( y- Z5 l( b0 H3 c7 ~; i( f
一项新的研究显示，服用维生素c丸可能加剧动脉硬化。9 q, U9 Z- \" B9 M+ {3 k0 [
( M7 y8 x5 ]+ X$ v! {- i6 G- H: L
对某些人而言，还可能会促进肾结石的形成。
% B/ X) ?! @- u- c1 F
5 P r! k0 W1 Q/ p# b3 E0 C+ I 也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。5 ^2 j) e6 ^' N/ p- T
8 E9 O' t0 f7 V# w5 g- K# v
恶习三:疯狂喜欢DIY/ P% c% _1 \) }$ d2 R* }/ v# @
# t, O9 I7 H* @# e/ |1 c2 a! y" E
很多美女喜欢DIY，可说是对新鲜的天然产品爱不释手，成天一大堆的东西往自己脸上抹，但是经常是效果平平，有时候还会引起敏感，不是这痒痒，就是那起红疹。. O3 G$ \3 l$ n' A. B
7 T( w# A! @5 r' b( J
原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还能没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质，自然就会出现一系列的肌肤不良状况。* k' k! O2 i. A7 |( |
9 @ u5 R3 o$ z 恶习四:只美白不保湿' ^1 i9 Z' E" A" w6 ]8 p: Q
/ ~7 ^% `- ~. u0 s4 u
充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿的产品。( L2 d3 e, X0 S
- V B1 Z, ?! r5 k" r+ c 另外，真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天，可别因为急性子，短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西，其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。+ U. b+ N* D! }9 w+ Y
: O: T' |# C% x
只要耐心的坚持使用，相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近。 Y/ E. D5 S5 _
* A! L# d+ S8 w. G( }1 O6 Q 恶习五:只重外不重内
2 z& r$ a& S* @9 y r4 Z% O1 }. q, V2 Q8 J) M
其实大多数人的美白工作只做了一半，因为没有重视内部调理。% p% a Y1 P# c5 n
9 T, z6 m) c4 U* n- V$ s s
对于人体的各个部位来讲，饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。
1 ~2 S3 g: \! ?% Z$ c- m& T5 {. q- j8 J# n
选择正确的美白食品，能够让你的美白工作事半功倍，而且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。
0 N) q5 o& \+ v4 G8 s
- g: m% \; w! N% |1 V2 B& d/ t 另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢!
| |
