 | 自古以来，东方人就以白作为美容的基础，一白遮三丑，即使五官不够精致，只要皮肤白皙，那便是美人胚子。# d' U; R* }) m1 c0 l% F9 k
* M! U8 Y& I, a4 D 相信每个女生都有自己的一套美白方法，在此the face shop小编 大连韩妆吧( 旺旺ID)提醒大家，在美白的同时还要不忘摒弃一些恶习，这样才可以正确的美白。2 f. [) w3 K) A/ D
L% G) o) [0 ]* J1 X5 f J 恶习一:不注重防晒( {; @" ]; {& C6 Y; b, Q0 V
/ H" b9 L3 R4 x0 W1 d: D8 a, V 阳光中的长波紫外线UV-A“四季守恒”，时刻对肌肤的细胞及胶原蛋白造成伤害，使肌肤有色斑及细纹产生，中波长紫外线UV-B从表皮到侦破的浅层对肌肤产生炎症。
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所以防晒一定要加强，而且是一年四季不可少的护肤步骤！
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恶习二:滥用维生素c% l I Z4 }( Q! \0 l7 c9 R
. m! f2 _* ^/ k* A, v" ?& w+ V' ? 维生素C对肌肤美白起很大的作用，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。
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一项新的研究显示，服用维生素c丸可能加剧动脉硬化。' N* ~& N7 O. m
, Z- J: |- P2 ^6 G+ C$ X 对某些人而言，还可能会促进肾结石的形成。/ V8 o$ E+ \ B9 S
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也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。0 ?! P2 G$ _ {* x3 e$ @, `; i
; t2 @/ ?+ F: ]6 u0 v3 n6 H 恶习三:疯狂喜欢DIY
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很多美女喜欢DIY，可说是对新鲜的天然产品爱不释手，成天一大堆的东西往自己脸上抹，但是经常是效果平平，有时候还会引起敏感，不是这痒痒，就是那起红疹。+ z; g0 z, e1 b* \
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原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还能没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质，自然就会出现一系列的肌肤不良状况。
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9 O5 I- h3 R0 A8 s2 g0 e% c4 r 恶习四:只美白不保湿. \' o+ `. S7 E+ M. _
% r; D, s2 j( j( F% ~ 充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿的产品。
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另外，真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天，可别因为急性子，短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西，其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。7 N- N2 h2 N/ i
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只要耐心的坚持使用，相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近。
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. {+ }) `2 @2 r9 r5 O6 R- E7 h2 z+ q 恶习五:只重外不重内
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0 v% b7 G5 j0 T( p+ A 其实大多数人的美白工作只做了一半，因为没有重视内部调理。
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对于人体的各个部位来讲，饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。' H1 C! A7 K6 k% L/ T t
x& W# V0 k/ c& H; I' u 选择正确的美白食品，能够让你的美白工作事半功倍，而且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。& R) m% Q- C, {) }% N4 S
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另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢!
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