 | 自古以来，东方人就以白作为美容的基础，一白遮三丑，即使五官不够精致，只要皮肤白皙，那便是美人胚子。
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相信每个女生都有自己的一套美白方法，在此the face shop小编 大连韩妆吧( 旺旺ID)提醒大家，在美白的同时还要不忘摒弃一些恶习，这样才可以正确的美白。
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! Z! B; I4 J# h 恶习一:不注重防晒
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+ W. d# D" r7 e$ R 阳光中的长波紫外线UV-A“四季守恒”，时刻对肌肤的细胞及胶原蛋白造成伤害，使肌肤有色斑及细纹产生，中波长紫外线UV-B从表皮到侦破的浅层对肌肤产生炎症。
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. H# _7 \; x& [/ d6 r0 J; w5 P 所以防晒一定要加强，而且是一年四季不可少的护肤步骤！3 m7 M0 W1 m7 J J
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恶习二:滥用维生素c( J, Y# W+ ^9 O5 q: Z5 _
3 ^; V4 q) Q) Z% K/ c: T 维生素C对肌肤美白起很大的作用，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。
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一项新的研究显示，服用维生素c丸可能加剧动脉硬化。 R" B& o0 q8 A0 S
2 G& z, g* u3 s) b 对某些人而言，还可能会促进肾结石的形成。
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( l+ p8 `$ {7 y 也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。
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恶习三:疯狂喜欢DIY$ \. c1 [9 K! \( I: }# e7 R
8 F0 F! X% B4 C Q 很多美女喜欢DIY，可说是对新鲜的天然产品爱不释手，成天一大堆的东西往自己脸上抹，但是经常是效果平平，有时候还会引起敏感，不是这痒痒，就是那起红疹。
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原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还能没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质，自然就会出现一系列的肌肤不良状况。, a8 ~- A& d* x% x- U
2 o) h+ n( Z7 v7 A4 j; k 恶习四:只美白不保湿
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) q. s1 [5 E" f2 L# ` 充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿的产品。0 V' G* a e# N$ D
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另外，真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天，可别因为急性子，短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西，其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。4 H8 ^: D2 l' g `( _& Z
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只要耐心的坚持使用，相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近。: F8 E7 S3 G! C0 I
$ I; `( o2 |4 y% J, @# i% s* ?/ K 恶习五:只重外不重内# w3 W) u" W; `) f5 m% s
+ v0 Y2 e% F B# K0 k- e 其实大多数人的美白工作只做了一半，因为没有重视内部调理。
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对于人体的各个部位来讲，饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。! L$ W3 G4 f) c' t) x
' i. l- r8 s$ U2 B 选择正确的美白食品，能够让你的美白工作事半功倍，而且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。
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另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢!
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