 | 自古以来，东方人就以白作为美容的基础，一白遮三丑，即使五官不够精致，只要皮肤白皙，那便是美人胚子。. ^3 e; c% |% j7 p+ z2 d4 @
9 C9 q3 \# f. {; R9 F) { 相信每个女生都有自己的一套美白方法，在此the face shop小编 大连韩妆吧( 旺旺ID)提醒大家，在美白的同时还要不忘摒弃一些恶习，这样才可以正确的美白。
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恶习一:不注重防晒5 [& ? Z+ d/ D$ v8 `+ Q) ]
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阳光中的长波紫外线UV-A“四季守恒”，时刻对肌肤的细胞及胶原蛋白造成伤害，使肌肤有色斑及细纹产生，中波长紫外线UV-B从表皮到侦破的浅层对肌肤产生炎症。
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' F9 k1 d' _8 _4 M: G* a 所以防晒一定要加强，而且是一年四季不可少的护肤步骤！# P y/ Y; Y. `: c# k7 E; v. o
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恶习二:滥用维生素c5 `) I1 [6 R( l. u5 m0 B1 L k
u& B4 I+ {' \# F9 [9 [- D 维生素C对肌肤美白起很大的作用，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。
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: U' {. s: K6 I7 I: c' X 一项新的研究显示，服用维生素c丸可能加剧动脉硬化。
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对某些人而言，还可能会促进肾结石的形成。* W8 g; W% f9 m2 ]
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也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。
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- x7 s2 ]/ ]4 h# F d: v( e 恶习三:疯狂喜欢DIY
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. Q5 h6 u$ R& O, d1 z 很多美女喜欢DIY，可说是对新鲜的天然产品爱不释手，成天一大堆的东西往自己脸上抹，但是经常是效果平平，有时候还会引起敏感，不是这痒痒，就是那起红疹。
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' f& p5 e) I4 x8 _7 I 原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还能没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质，自然就会出现一系列的肌肤不良状况。
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) {6 k1 C' j, b 恶习四:只美白不保湿 N, h0 V% d. P0 p; A2 m
0 ]( `8 X9 `7 k, L. c o/ P6 I& H 充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿的产品。. `7 D( L' m- c6 k) ~( R
8 u9 F a9 \6 z8 ] 另外，真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天，可别因为急性子，短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西，其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。
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5 k( K/ M, B: J0 W: P8 l0 K8 Y 只要耐心的坚持使用，相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近。
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恶习五:只重外不重内8 K" g- @/ F2 Q
* k7 R; ~' t& d$ ~' W) d 其实大多数人的美白工作只做了一半，因为没有重视内部调理。
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对于人体的各个部位来讲，饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。
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选择正确的美白食品，能够让你的美白工作事半功倍，而且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。
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另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢!
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