 | 自古以来，东方人就以白作为美容的基础，一白遮三丑，即使五官不够精致，只要皮肤白皙，那便是美人胚子。' G7 M, E$ g( W$ Z! _5 ?
( f8 g. q& T! a5 K I% D9 e 相信每个女生都有自己的一套美白方法，在此the face shop小编 大连韩妆吧( 旺旺ID)提醒大家，在美白的同时还要不忘摒弃一些恶习，这样才可以正确的美白。
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7 H9 R, v# N ^& I4 @5 q& P 恶习一:不注重防晒) P: q& f0 x2 ?7 a* x- o% _# {4 f
' T& |3 b2 h' d 阳光中的长波紫外线UV-A“四季守恒”，时刻对肌肤的细胞及胶原蛋白造成伤害，使肌肤有色斑及细纹产生，中波长紫外线UV-B从表皮到侦破的浅层对肌肤产生炎症。
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# N$ f, [8 Y6 y: r1 Z 所以防晒一定要加强，而且是一年四季不可少的护肤步骤！
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$ d) _5 S' ?) q9 k9 w9 M 恶习二:滥用维生素c
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/ q3 {1 [4 H1 e7 g' H 维生素C对肌肤美白起很大的作用，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。8 V1 O; i+ t0 B- W% @% a) B
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一项新的研究显示，服用维生素c丸可能加剧动脉硬化。7 B/ e5 b3 j( H9 g2 X: O* Q
. [6 F! F3 |$ G 对某些人而言，还可能会促进肾结石的形成。
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也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。
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% v, C ^$ l. r: E$ q( x& g# x 恶习三:疯狂喜欢DIY0 Y# O q0 y1 [( _+ Z P5 A" M
) R8 ^, r% T$ k9 A; z( k9 b* l 很多美女喜欢DIY，可说是对新鲜的天然产品爱不释手，成天一大堆的东西往自己脸上抹，但是经常是效果平平，有时候还会引起敏感，不是这痒痒，就是那起红疹。
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5 q7 ~3 R7 E2 w/ S& S* L( Z 原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还能没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质，自然就会出现一系列的肌肤不良状况。0 V5 D: \0 P1 s+ N+ y8 b
: X" \# I) p+ }6 c* u# T 恶习四:只美白不保湿
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充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿的产品。# y2 H$ x" j7 q9 u+ u
% t7 Y4 e8 w" [. p0 P 另外，真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天，可别因为急性子，短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西，其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。* f! w8 \8 W2 _% p5 B3 m# s
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只要耐心的坚持使用，相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近。
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恶习五:只重外不重内
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% b# H! q6 j+ v5 k* F' S5 M 其实大多数人的美白工作只做了一半，因为没有重视内部调理。
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' E( l/ e& _ ^( L 对于人体的各个部位来讲，饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。
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. i6 c1 P- H" V8 g8 Y 选择正确的美白食品，能够让你的美白工作事半功倍，而且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。
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另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢!
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