 | 自古以来，东方人就以白作为美容的基础，一白遮三丑，即使五官不够精致，只要皮肤白皙，那便是美人胚子。8 K/ y, U$ @8 w2 T- o* o
' m" A" M. G, F; q, f) U5 x% l! e' v) d
相信每个女生都有自己的一套美白方法，在此the face shop小编 大连韩妆吧( 旺旺ID)提醒大家，在美白的同时还要不忘摒弃一些恶习，这样才可以正确的美白。; i m" Z9 ^* [; D' f
( B1 ~+ o- g0 t7 E 恶习一:不注重防晒
2 V7 [9 A, A& \* `' W' W1 i, n
$ {6 D* ?, _: M' _, g- U3 Z8 J* D 阳光中的长波紫外线UV-A“四季守恒”，时刻对肌肤的细胞及胶原蛋白造成伤害，使肌肤有色斑及细纹产生，中波长紫外线UV-B从表皮到侦破的浅层对肌肤产生炎症。+ e) W! w! R* }% o
$ E% T' D Z) J! [+ ]) M. ~
所以防晒一定要加强，而且是一年四季不可少的护肤步骤！4 L7 u. R7 J3 o9 ?# T% [1 D
; r( c8 |& s6 _$ l# }
恶习二:滥用维生素c9 A! B) v' M" n" m9 u l
7 ]+ k* Q" e; C& x) H5 y
维生素C对肌肤美白起很大的作用，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。
9 i# I# }& t- @% k# k( \
3 n; P' q5 I+ t0 `& t6 h 一项新的研究显示，服用维生素c丸可能加剧动脉硬化。$ ^, q" y( K' w8 K
9 L4 b; K/ |1 y6 `+ ]* D" G 对某些人而言，还可能会促进肾结石的形成。3 B, x5 K: B) [* `2 Y$ c- K+ S
' ?+ f+ o: ~ d$ Z. a 也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。1 q" {* A- @% J
0 \: Q) e. l, q
恶习三:疯狂喜欢DIY6 T; x$ c# p, N
7 C( q, \& K! }5 o$ I8 H
很多美女喜欢DIY，可说是对新鲜的天然产品爱不释手，成天一大堆的东西往自己脸上抹，但是经常是效果平平，有时候还会引起敏感，不是这痒痒，就是那起红疹。$ N U0 E7 w) w8 O% K+ Z3 s
# v6 B9 ?1 Q' L6 J2 G+ Z0 E
原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还能没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质，自然就会出现一系列的肌肤不良状况。; U" |; \& R5 Z( a
. D$ }2 F* z* ]' Q7 ]0 U. Z
恶习四:只美白不保湿1 e( f( k, q0 A$ n9 Q
6 R( w! I) p5 T4 @4 V2 B; s 充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿的产品。
5 C5 g& Q o/ V$ M& B8 [
' }, ~) P% O G. A5 J 另外，真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天，可别因为急性子，短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西，其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。
6 u' G7 [/ S2 |4 I$ V
9 X% c6 w0 w" a' B4 ^) T1 p 只要耐心的坚持使用，相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近。
+ b6 N$ M6 a" {$ I
4 @, L. ]7 S5 @% D 恶习五:只重外不重内
% h |& b: f7 e( V7 T, n
& ]* ^: ^/ q: O" [ 其实大多数人的美白工作只做了一半，因为没有重视内部调理。3 M! @$ d* V) J% U* ^4 y/ f; c x0 \- U
. R3 y! w" S! k4 E- ^
对于人体的各个部位来讲，饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。7 d' I. l! ~% ~5 _8 v
) v' f6 Z$ ^* q2 r9 `' C 选择正确的美白食品，能够让你的美白工作事半功倍，而且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。
" ~& E3 o( s6 a- M6 B+ P" M- E3 _4 K( ?& p
另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢!
| |
