 | 自古以来，东方人就以白作为美容的基础，一白遮三丑，即使五官不够精致，只要皮肤白皙，那便是美人胚子。. n, U, ^7 G g, j/ I3 M
& u3 k! A' o4 Q0 q, R9 P4 L) k& v 相信每个女生都有自己的一套美白方法，在此the face shop小编 大连韩妆吧( 旺旺ID)提醒大家，在美白的同时还要不忘摒弃一些恶习，这样才可以正确的美白。, u: C) n; X8 b! W/ d" k' _7 d4 k
9 g% c m- P: |. @9 g 恶习一:不注重防晒
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8 h, l! U9 Z( z$ M) | 阳光中的长波紫外线UV-A“四季守恒”，时刻对肌肤的细胞及胶原蛋白造成伤害，使肌肤有色斑及细纹产生，中波长紫外线UV-B从表皮到侦破的浅层对肌肤产生炎症。2 J1 y+ f" ]' q1 V% x, f' Z! q
5 _: X7 m9 n- @( `4 @) J1 C 所以防晒一定要加强，而且是一年四季不可少的护肤步骤！
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" S& a/ b" [- _& m+ H 恶习二:滥用维生素c2 Y0 m+ t/ u2 F# a' z
# g: K J9 b% I' e" Q) ~& G 维生素C对肌肤美白起很大的作用，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。 Z$ M/ J- `% r) P$ n, w% f# m
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一项新的研究显示，服用维生素c丸可能加剧动脉硬化。
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对某些人而言，还可能会促进肾结石的形成。' k4 x8 |! g9 R
# O, B, w5 {% L 也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。5 H9 C, v1 ]3 O# I
* v0 l3 b! x) Q6 }% K, [$ s 恶习三:疯狂喜欢DIY9 ~' y: \/ a A) H) S$ ^ U' J
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很多美女喜欢DIY，可说是对新鲜的天然产品爱不释手，成天一大堆的东西往自己脸上抹，但是经常是效果平平，有时候还会引起敏感，不是这痒痒，就是那起红疹。
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原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还能没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质，自然就会出现一系列的肌肤不良状况。4 @- t0 L2 X2 d! Y2 _
8 w3 }. y' C2 m 恶习四:只美白不保湿! r6 R" \2 j$ |* \
& y( l# U2 n$ [+ Q2 }6 O 充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿的产品。1 Q3 [& F. W2 n
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另外，真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天，可别因为急性子，短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西，其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。
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& J% x& Q2 G1 W; _/ Z4 T7 O 只要耐心的坚持使用，相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近。5 J* C4 x8 a6 X$ a5 ~. v
# g! @8 w# Z/ f 恶习五:只重外不重内
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! i$ H$ e4 q2 L7 \& E 其实大多数人的美白工作只做了一半，因为没有重视内部调理。& | i& ?% @. k
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对于人体的各个部位来讲，饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。
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选择正确的美白食品，能够让你的美白工作事半功倍，而且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。
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另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢!
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