 | 自古以来，东方人就以白作为美容的基础，一白遮三丑，即使五官不够精致，只要皮肤白皙，那便是美人胚子。
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* ^7 A8 I' ?6 K( S; y6 ?! H 相信每个女生都有自己的一套美白方法，在此the face shop小编 大连韩妆吧( 旺旺ID)提醒大家，在美白的同时还要不忘摒弃一些恶习，这样才可以正确的美白。
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恶习一:不注重防晒; b4 o7 s- o$ m$ y
3 {4 ? y; r3 O H, u$ O. j 阳光中的长波紫外线UV-A“四季守恒”，时刻对肌肤的细胞及胶原蛋白造成伤害，使肌肤有色斑及细纹产生，中波长紫外线UV-B从表皮到侦破的浅层对肌肤产生炎症。; @4 O) T, O# H' |0 g H9 D
, u# }5 H9 n8 x; R 所以防晒一定要加强，而且是一年四季不可少的护肤步骤！
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- r6 e$ G5 s/ g! }" D2 g7 k3 E 恶习二:滥用维生素c
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6 S# d+ J8 I4 h. w9 S3 \+ h 维生素C对肌肤美白起很大的作用，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。
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/ x& e% ] A3 V2 e 一项新的研究显示，服用维生素c丸可能加剧动脉硬化。* G4 H" y w+ d4 h2 x( }" W
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对某些人而言，还可能会促进肾结石的形成。. z. x) r. P7 l1 n: R) s' I
. K0 Y( y" \& M8 p0 N 也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。! i! H) W& j8 O( ~3 ?
7 ]) k" `/ n s) k, A% G 恶习三:疯狂喜欢DIY) n" s. x( F2 k# I1 U8 z+ G. h
5 s7 P5 A* [ T6 Y 很多美女喜欢DIY，可说是对新鲜的天然产品爱不释手，成天一大堆的东西往自己脸上抹，但是经常是效果平平，有时候还会引起敏感，不是这痒痒，就是那起红疹。
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/ |& l5 U s4 X5 [7 j- q 原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还能没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质，自然就会出现一系列的肌肤不良状况。. o8 G- l7 L$ |! r' g6 e
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恶习四:只美白不保湿% r& m, y) S2 W4 i
0 g1 r6 _( E) ~! N# j8 _0 ^3 J3 ? 充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿的产品。* ~6 x% f4 f* M/ R. G1 }
2 M! x! [) ]! g& c: K4 q 另外，真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天，可别因为急性子，短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西，其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。
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只要耐心的坚持使用，相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近。
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恶习五:只重外不重内
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+ ]& p9 Y$ E% d5 f2 b 其实大多数人的美白工作只做了一半，因为没有重视内部调理。7 X+ Y) G$ s6 l' t% Z- S) J
7 k. w2 B% k( _" i6 g) ~ 对于人体的各个部位来讲，饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。
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选择正确的美白食品，能够让你的美白工作事半功倍，而且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。
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另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢!
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