 | 自古以来，东方人就以白作为美容的基础，一白遮三丑，即使五官不够精致，只要皮肤白皙，那便是美人胚子。, G0 ^: e H) p- E* Y* D
( f; ^$ k( c" r, S* d 相信每个女生都有自己的一套美白方法，在此the face shop小编 大连韩妆吧( 旺旺ID)提醒大家，在美白的同时还要不忘摒弃一些恶习，这样才可以正确的美白。
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恶习一:不注重防晒4 U- G% o! _' i" I0 y9 N
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阳光中的长波紫外线UV-A“四季守恒”，时刻对肌肤的细胞及胶原蛋白造成伤害，使肌肤有色斑及细纹产生，中波长紫外线UV-B从表皮到侦破的浅层对肌肤产生炎症。
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4 h: g7 C' \2 `7 z ` 所以防晒一定要加强，而且是一年四季不可少的护肤步骤！
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' L; \8 D# O; [6 P' P 恶习二:滥用维生素c
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维生素C对肌肤美白起很大的作用，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。
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6 g# o( c$ K3 \, O; f& C- w 一项新的研究显示，服用维生素c丸可能加剧动脉硬化。
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+ |, p5 W! M T; ?6 [ 对某些人而言，还可能会促进肾结石的形成。
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2 D$ `# e& _6 n9 y' {/ ? 也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。0 p; v) D0 S8 k2 j7 b2 @* M/ J; y
2 i; [: G8 Y" l7 ]- c r 恶习三:疯狂喜欢DIY
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很多美女喜欢DIY，可说是对新鲜的天然产品爱不释手，成天一大堆的东西往自己脸上抹，但是经常是效果平平，有时候还会引起敏感，不是这痒痒，就是那起红疹。
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原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还能没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质，自然就会出现一系列的肌肤不良状况。( _% p* \; U: Q9 L" w. X
! |% h" c9 l4 o4 J6 q5 ?- Z 恶习四:只美白不保湿& ]4 j7 I3 @7 e
8 W, x; d2 C) y3 o3 a3 W 充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿的产品。2 q0 X$ z6 b |0 _
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另外，真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天，可别因为急性子，短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西，其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。- }; k0 v/ ~- Z5 I5 h6 Q. n
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只要耐心的坚持使用，相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近。' K2 O- d# p! u( z! c
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恶习五:只重外不重内* J: v/ M$ J4 G; {5 U
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其实大多数人的美白工作只做了一半，因为没有重视内部调理。
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对于人体的各个部位来讲，饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。* z0 t6 n- i* b+ O7 H M
: Z( G7 s5 `& P2 E& H6 ]. [ 选择正确的美白食品，能够让你的美白工作事半功倍，而且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。+ Z1 |5 N4 {' i" x$ {6 H. b/ c
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另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢!
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