 | 自古以来，东方人就以白作为美容的基础，一白遮三丑，即使五官不够精致，只要皮肤白皙，那便是美人胚子。# c j% H5 F8 }, `
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相信每个女生都有自己的一套美白方法，在此the face shop小编 大连韩妆吧( 旺旺ID)提醒大家，在美白的同时还要不忘摒弃一些恶习，这样才可以正确的美白。
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/ Q/ d8 P4 e% }! s 恶习一:不注重防晒+ z/ N% D; c/ z4 C; {8 L
/ g2 @( B: f( ^# I: {3 Z 阳光中的长波紫外线UV-A“四季守恒”，时刻对肌肤的细胞及胶原蛋白造成伤害，使肌肤有色斑及细纹产生，中波长紫外线UV-B从表皮到侦破的浅层对肌肤产生炎症。
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所以防晒一定要加强，而且是一年四季不可少的护肤步骤！
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, m. e7 l! B8 r2 Q! ` 恶习二:滥用维生素c
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维生素C对肌肤美白起很大的作用，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。$ S+ z, j) J( N) ?5 X/ U' N( O3 m+ G
& x# Y6 O9 |$ c) f5 b* x* i0 R 一项新的研究显示，服用维生素c丸可能加剧动脉硬化。# _8 i* k) r$ {2 S/ e! l( p, I% `% y
( U. F- n$ @; T 对某些人而言，还可能会促进肾结石的形成。( Y0 ^/ \2 t- c, {6 ~' Z P
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也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。
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* h4 k! A5 P) X. ] 恶习三:疯狂喜欢DIY
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1 ^: v/ x9 I* ?. z( ]6 @- x9 t0 ] 很多美女喜欢DIY，可说是对新鲜的天然产品爱不释手，成天一大堆的东西往自己脸上抹，但是经常是效果平平，有时候还会引起敏感，不是这痒痒，就是那起红疹。
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原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还能没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质，自然就会出现一系列的肌肤不良状况。; c" Z9 f6 O" ~; `; I9 u8 y7 {0 ^
0 x- c4 Q- v/ D1 T1 ~. X( X# W 恶习四:只美白不保湿% ]( _* q3 q4 _+ Y. \7 r/ t% O& C8 u
1 s0 b( o+ t: w( B1 ~+ M 充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿的产品。8 A! R, `4 {9 V% m& J
8 I* ]* I" r7 ?; v 另外，真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天，可别因为急性子，短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西，其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。 Q, e0 y+ g0 u& ]* B4 ?; ?9 T3 G
3 C( u+ P8 m' F, V$ h 只要耐心的坚持使用，相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近。# j! D- ?9 C# j7 M9 V) H
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恶习五:只重外不重内+ J' k9 H' h5 G2 p/ q/ q" H
; W6 T7 n7 A6 o J& U 其实大多数人的美白工作只做了一半，因为没有重视内部调理。
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对于人体的各个部位来讲，饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。' U' H5 m5 k p+ c' N
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选择正确的美白食品，能够让你的美白工作事半功倍，而且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。; i- X) F- ]# Z
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另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢!
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