 | 自古以来，东方人就以白作为美容的基础，一白遮三丑，即使五官不够精致，只要皮肤白皙，那便是美人胚子。
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, l" M. \: ]# |8 M 相信每个女生都有自己的一套美白方法，在此the face shop小编 大连韩妆吧( 旺旺ID)提醒大家，在美白的同时还要不忘摒弃一些恶习，这样才可以正确的美白。
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& U% S% M2 U; N) ~( s 恶习一:不注重防晒
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# S6 m6 l/ e8 s& u r4 ~ 阳光中的长波紫外线UV-A“四季守恒”，时刻对肌肤的细胞及胶原蛋白造成伤害，使肌肤有色斑及细纹产生，中波长紫外线UV-B从表皮到侦破的浅层对肌肤产生炎症。' [, @2 V2 W0 S' U
% i+ a5 G& z8 m9 o 所以防晒一定要加强，而且是一年四季不可少的护肤步骤！
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恶习二:滥用维生素c" d2 ?, F8 O: s# `, ?+ H
; Q+ h9 E( |5 J, |% v 维生素C对肌肤美白起很大的作用，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。5 n) d8 d! N+ P6 _* k. H
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一项新的研究显示，服用维生素c丸可能加剧动脉硬化。
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9 q, S+ {6 Z# a$ X, b2 O' [ 对某些人而言，还可能会促进肾结石的形成。
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3 g' x/ o7 Y: n- A9 G% e" k" J 也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。. Q a+ ?' H+ A3 Q- x1 n
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恶习三:疯狂喜欢DIY
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很多美女喜欢DIY，可说是对新鲜的天然产品爱不释手，成天一大堆的东西往自己脸上抹，但是经常是效果平平，有时候还会引起敏感，不是这痒痒，就是那起红疹。+ ]* r# |4 h- {# _4 R
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原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还能没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质，自然就会出现一系列的肌肤不良状况。8 h$ K3 D! s* Y+ U- J, J/ V
$ S& `) Q7 V0 h- {' ^5 d 恶习四:只美白不保湿3 H5 @: a; ^) _3 E. f
1 v X( I) R1 p/ U% k5 C% u 充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿的产品。) M' ^# U* `4 G
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另外，真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天，可别因为急性子，短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西，其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。
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只要耐心的坚持使用，相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近。% G. J1 r& q2 }. p
. e5 K4 f Q# G7 d) V& F4 K5 D 恶习五:只重外不重内
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其实大多数人的美白工作只做了一半，因为没有重视内部调理。
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对于人体的各个部位来讲，饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。! B6 [# B& X" c, O% ?" ~" F
1 q5 `5 r6 I, r& l7 p 选择正确的美白食品，能够让你的美白工作事半功倍，而且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。
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另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢!
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